Apothekergarten in der Pomologie
Flohsamen

- Name:
Flohsamenwegerich, Sandwegerich, Plantago afra L (syn. P. Psyllium L.)
- Gruppe:
Pflanzen mit Kohlenhydraten oder fetten Ölen
- Familie:
Plantaginaceae - Wegerichgewächse
- Verwendung:
Zur Stuhl-Auflockerung und als leichtes Abführmittel. Flohsamen quellen in Wasser stark auf.
- Vorkommen:
Heimat Mittelmeerraum. Kultiviert besonders in Frankreich.
- Besondere Hinweise:
Bei hartem Stuhlgang 1-2 Teelöffel der ganzen Samen in 150 ml Wasser aufquellen lassen und mit reichlich Flüssigkeit 2-3 mal täglich trinken.
Der Reutlinger Apotheker Dr. Christoph Höltzel über die Flohsamen: