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Veranstaltung

Hui Chun Gong / Qigong "Rückkehr in den Frühling"

Das Bild zeigt eine Frau mit braunen Haaren. Im Hintergrund sind ein Gebirgsbach und ein Wald zu erkennen.
Mo, 20. Juli 2020
ab 10:30-11:30 Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit

Genieße mit Qigong "den Rückkehr in den Frühling" (in Deiner Jugend)!

Hui Chun Gong ist 16 einfache Übungsreihen, die weich, rund, fließend, rhythmisch, in Ruhe mit weniger Kraft, jedoch nicht schlaff ausgeführt werden und für jedes Alter geeignet sind.
Die regelmäßige Praxis:

- hilft den Hormonhaushalt in Balance zu halten, durch die Anregung und Selbstregulation der endokrinen Drüsen (Bauchspeicheldrüse, Schilddrüse, Eierstöcke, Hoden, Hypophyse und Hypotalamus);

- lässt die Gelenke locker werden und entspannt die Muskeln;

- kann Fehlstellungen des Knochensystems ausgleichen; regt die Blutzirkulation und den Stoffwechsel an und verbessert somit die Widerstandskraft des Körpers

- steigert Konzentration, schult Aufmerksamkeit und führt zu einem ausgeglichenen Gemütszustand.
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Veranstaltungsort
Yogazentrum Reutlingen
Kantstrasse 14
72762 Reutlinen
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Kosten

40,- EUR (incl MwSt.) für 4 Termine

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Hinweise

Bringe bitte deine eigene Übungsmatte und ein Getränk (Wasser, Kräutertee, bitte keinen Kaffee!).


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Veranstalter
Luba van Meersbergen
Meditationslehrerin
Qigong Kursleiterin (in Ausbildung)
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Stadt Reutlingen

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